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关于使用“步道乐跑”app开展校园课外阳光健康跑的通知
2020-09-25 16:45   审核人:

各学院:

为深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神,学校决定每学期开展课外阳光健康跑活动,通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。

阳光体育活动将结合主流移动互联网技术,引入“步道乐跑”app作为课外体育活动开展的工具软件,采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼,学生可自主安排时间和场地参与,无需人工组织,锻炼情况将自动与课外体育成绩进行关联。

望各学院接此通知后,加强宣传与引导,通知学生按有关要求实施。

一、参与对象

19、20级大一大二学生。

二、规则说明

1、本学期跑步日期范围:19级2020年9月7号 ~ 2020年12月13号。20级新生2020年9月28号 ~ 2020年12月13号大一新生10月12号前需完成下载认证,后期无法认证,乐跑成绩将为无效。(具体操作流程见体育部网站)

2、每天跑步时间段为:6:30 ~ 22:00。

跑步安全区域为:西安工程大学金花及临潼校区(请在安全区域内运动,注意校园来往车辆)。

本学期运动标准为:跑步次数会对应相应体育课成绩。设立合格和不合格。标准如下:19级本学期跑步40次为合格,20级新生本学期跑步25次为合格占体育课成绩20%。对应年级不满次数本学期体育课不予及格。

3、单次运动有效标准为:

男生:单次里程数需达到2.0公里,跑步配速在3~9min/km范围内。

女生:单次里程数需达到1.8公里,跑步配速在3~9min/km范围内。

4、每天最多有1次运动记录,超出部分仅做记录但不会关联成绩。

5、单次运动里程记录上限最多取10公里。

6、每学期学校会根据运动排名情况给予奖励。(奖励男女里程数前十名,里程数相同者,打卡次数多列前。第一名奖励500元、第二名奖励300元、第三名奖励200元,四至十名奖励100元)

7、学生因身体原因无法进行跑步,必须以书面申请及有效证明报送代课老师,由体育部审批。

8、每学年统计各学院学生合格率,作为阳光体育先进评比项。

9、为保证锻炼效果,禁止任何作弊行为,包括使用交通工具、替人代跑等行为,乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为,一经核实将取消乐跑成绩,以考试作弊论处,并上报教务处。同时也欢迎同学们匿名监督和举报

教务处

体育部

2020年9月2日

三、软件下载以及使用说明

1、app下载

2、注册登录认证身份

1、【提交认证】

1)、点击“立即认证”即可进入身份认证界面;

2)、选择对应“身份”并填写对应信息后,点击“认证”按钮即可提交认证申请。

2、【认证结果】

1)、认证通过(我的界面会显示“已认证”标志)

2)、认证不通过(我的界面会显示“审核未通过”,修改信息后重新提交)

4.校园乐跑

5、跑步规则

6、跑步流程

点击“进入乐跑”,弹出安全提示,点击进入乐跑,开始跑步;点击“更换跑区”,进入乐跑设置,更换跑区;

10、跑步过程中会根据跑步里程随机获得积分或现金红包奖励,红包可提现,积分可兑换实物或户外旅游等产品。

11、app会根据同学的反馈,不断进行修复完善,并提供赛事活动、野外生存、户外技能学习等精彩内容,为了获得更佳体验和使用更多功能,请各位同学及时升级至最新版本。

12、跑步过程中,请各位同学注意人身安全,注意对各类机动车或自行车的避让,小心路滑。

13、使用软件坚持一个月跑步之后,会发现自己的身体素质、体态及心理随能力都有提高!跑步是一种理想的耐力训练,可以对心脏循环系统产生有益的影响,并能提高能量基础代谢。

14、经常更换手机登录,会导致手机IP地址异常,有可能被识别为更换手机代跑,请大家保持一个手机一个账号的使用。

15、为保证锻炼效果,禁止任何作弊行为,包括使用交通工具、替人代跑等行为,乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为,一经核实将取消本学期体育成绩,并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。

四、如出现任何疑问或软件问题请用以下方式联系客服

可以通过申诉或者电话联系客服,我们会第一时间联系您解决问题。

027-59308374,027-58900361,207-58900362。

微信公众号:步道乐跑

提交申诉:微信公众号“步道乐跑”回复“申诉”填写相关申诉内容,提交,显示提交成功。在申诉界面查询申诉进度。

以上通知安排望各学院遵照执行并加强对学生的宣传与引导,充分发挥共青团组织、各班班委、学生体育部、各体育单项协会、学生体育社团的带头作用,要妥善组织,加强指导,认真落实,把我校学生课外体育锻炼活动不断引向深入,使我校学生具有自觉参加体育锻炼的意识和习惯,具备较好的职业体能,完全能够胜任和适应经济社会对人才的需求。

体育部

2020年9月1日

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